Q:

Stéréotypies et cie

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Je me demande comment les stéréotypies se manifestent chez d’autres adultes autistes. Avant mon épuisement autistique, j’ai de vagues souvenirs d’avoir eu des stéréotypies. Cependant, durant mon long burnout, j’ai commencé à en faire beaucoup, car j’en avais besoin pour survivre.

C’est encore récent, mais il semble que je conserve ces “habitudes”. Je me questionne sur leur utilité : sont-elles des habitudes dont je pourrais me passer, ou continuent-elles à me réguler ? Je me rappelle avoir toujours eu le pied qui tremblait lorsque je me couchais dans mon lit.

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